Eine gute Alternative zu Akupunktur bittet die Akupressur oder Akupunktmasage, wie Shiatsu auch noch genannt wird.
Übersetzt heißt Shiatsu „Fingerdruck“, da es meistens mit dem Daumen gearbeitet wird, Hände und Handballen kommen auch zum Einsatz.
Die Druckbewegungen richten sich entlang der Meridianen (Energiebahnen ) im Körper mit dem Ziel den Energiefluß zu harmonisieren, was letzendlich zu mehr Wohlbefinden führt.